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石天宝宝为什么总是不睡觉

石天宝宝为什么总是不睡觉

  一般几个月的宝宝睡觉时间会很长,不是吃就是睡。但是有些宝宝不好好睡觉,尤其是晚上,一直闹腾到后半夜,让父母的精神非常差。那么宝宝为什么总是不睡觉?大家通过下文来了解下吧。

  宝宝不睡觉,可能是白天睡的时间过长,因此晚上的时候就不好好睡觉。家长可以减少宝宝宝宝白天的睡眠时间,这样晚上就会睡的更好。再者宝宝不睡觉,也能是睡眠的条件没有达到,家长可以让灯光昏暗一点,最好没有杂音,这样宝宝更容易安睡。

  宝宝不睡觉,也有可能是被子太厚或者太薄的原因,也有可能是屋内的温度太热,石天让宝宝睡不了觉。还有可能是宝宝缺钙引起的不睡。如果是室内原因,家长尽量让屋里的温度保持在20度左右,给宝宝盖着被子,睡觉会刚刚好。如果是因为缺钙引起的,家长可以宝宝补点钙剂,或者在每天的8-9点抱着宝宝去晒太阳,可以让宝宝把钙补上去。

  宝宝不睡觉的原因有很多,家长要细心的观察。白天的时候,尽量让宝宝少睡觉,平时睡两个小时,现在在一个半小时的时候就叫醒宝宝,到了晚上的时候,宝宝熬不住,自然就睡觉了。

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