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李珵茉莉花茶与茉莉花苞茶有啥不同吗?医生:茉莉花苞茶有这4个功效

李珵茉莉花茶与茉莉花苞茶有啥不同吗?医生:茉莉花苞茶有这4个功效

  原标题:茉莉花茶与茉莉花苞茶有啥不同吗?医生:茉莉花苞茶有这4个功效

  好一朵美丽的茉莉花,芬芳美丽满枝丫……满枝丫的茉莉花不仅仅美丽动人,营养价值也是颇高,因其芬芳,用来制茶深受国人的喜欢,茉莉花茶在清朝时就被列为贡品,以绿茶为茶胚,茶叶吸收茉莉花香而成。茉莉花茶广为人知,不知道你对茉莉花苞茶了解多少呢?

  茉莉花苞茶为代用茶,即将茉莉鲜花花苞烘干,代替茶叶泡水,清香悠远,香气宜人,饮用价值很高。

  茉莉花苞茶的营养价值与功效

  1、舒缓情绪

  茉莉花苞茶花香清新怡人,香气能够舒缓情绪,安神、解郁、缓解压力、改善睡眠质量,还能作用于清除口臭,比较适合工作之余喝上一杯,也非常适合焦躁、抑郁的人群饮用。

  2、理气止痛

  据调查研究,每100g 茉莉花中含有2-3克的挥发油性物质,能够理气止痛,解郁下结,经常腹胀疼痛、痢疾的人群不妨饮用茉莉花苞茶,有助于缓解病情。

  3、抗菌消炎

  茉莉花能够抑制多种细菌,对于结膜炎、目赤肿痛、疮毒、痢疾等病症能够起到一定的杀菌消炎的作用。

  4、美容养颜

  经常饮用茉莉花有助于润肤养颜、改善气色,并且能够清除身体中的自由基,延缓衰老,具有美容养颜的功效。茉莉花中成分有助于分解脂肪,解油腻,促消化,也是一种比较适合减肥的饮品。

  茉莉花苞茶的饮用禁忌

  茉莉花性质偏温,具有收敛作用,体质燥热,容易便秘的患者不宜饮用茉莉花苞茶。茉莉花苞茶也不宜空腹饮用。

  茉莉花苞茶香气清幽,和别的食材搭配味道也非常不错,茉莉花与干柠檬搭配放上一些冰糖或者蜂蜜,味道非常的清新,与菊花一起搭配,有助于静思凝神,与玫瑰花一起搭配,有助于缓解痛经,调整情绪,非常适宜女性朋友饮用。

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