探索发现

探索奥秘
聆听自然的奥秘|探索科学发现|奇异莫测的大自然

古力娜扎秋冬喝什么茶比较好?推荐四款适合秋冬季节喝的茶!

古力娜扎秋冬喝什么茶比较好?推荐四款适合秋冬季节喝的茶!

  原标题:秋冬喝什么茶比较好推荐四款适合秋冬季节喝的茶!

  众所周知,长期喝适量的茶对身体有好处,但是喝茶也是有讲究的,不同的季节适合喝不同的茶,这样才能起到养生保健的效果。 那么秋冬季节喝什么茶比较好呢

  秋饮清茶

  秋季大多气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂。这时适宜饮用清茶。

  清茶又称乌龙茶,属于半发酵茶,介于绿、红茶之间。既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。

  乌龙茶习惯浓饮,注重品味闻香,冲泡乌龙茶需100℃沸水,泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里,品时香气浓郁,齿颊留香。

  冬饮红茶

  冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱。

  红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。

  红茶类在加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质氧化,故又称全发酵茶。冲泡红茶,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。

  在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体。

  银耳茶

  银耳茶最大的好处就是具有滋阴补阳、止咳化痰的功效,秋冬季是最容易得肺部疾病的时候,所以经常喝银耳茶是有好处的。

  芍药红枣蜂蜜茶

  芍药通经活血,生姜解表散寒,温中止呕,红枣补中益气,宁心安神,益智健脑,三者一同泡茶饮,可以起到养血温经,美容养颜的作用,尤其适宜长期痛经的女性饮用。

  喝茶,中国人从骨子里传承下来的传统,无论男女老少,还是富贵贫贱,只要有一壶清水、些许茶叶,便可泡得一杯清香好茶。

  图片均为网络图

  责任编辑:

探索发现 版权所有,未经允许不得转载:探索号 » 古力娜扎秋冬喝什么茶比较好?推荐四款适合秋冬季节喝的茶!
分享到: 更多 (0)