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杨明娜绿茶能缓解孕妇的呕吐?

杨明娜绿茶能缓解孕妇的呕吐?

  喝茶可以缓解孕妇的呕吐,但里面含有很多的茶多酚体来有一定的影响,特是对孕妇来说它有一定的刺激性的作用,有比较兴奋的功能引起胎儿的不适,所以说绿茶虽然非常不错,但是要注意,不要过多的饮用。

  茶所含成分不同,绿茶含丰富,而红浸出液中含锌量微。锌元素对的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。

  但是,孕妇如果喝茶太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害。茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实,孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血

  绿茶是可以缓解孕吐,但是喝茶提神孕妇本来睡眠就不好喝茶就更睡不好觉,平时你可以少吃多餐,可以吃点土豆、红薯鱼肉都可以缓解孕吐的。

  对于孕妇来说绿茶是要严格控制的 最好不要喝 或者说是少喝 毕竟绿茶含咖啡因 对于宝宝是不太好的

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