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金巧巧:预防黄疸孕妇吃什么

金巧巧:预防黄疸孕妇吃什么

  每个宝宝都是妈妈经过十月怀胎生下来的,因此,妈妈都希望自己的宝宝快乐并且健康。在宝宝出生后,会有80%的宝宝出现黄疸,只是他们黄疸的情况不同,分为轻微的,还有重度的。那么预防黄疸孕妇吃什么?

  1、银耳莲子汤:它可以减少孕妇的妊娠斑,对孕妇的皮肤有很好的美容作用,同时还可以让宝宝的皮肤变得光滑,对于预防黄疸也有一定的作用。

  2、玉米须:想要预防黄疸,可以用玉米须煮水给孕妇喝,它对于孕妇的浮肿现象也有较好的消退作用。

  3、无花果:在孕期多吃一些无花果,也可以去除胎毒,无花果中含有的一些营养物质可以吸附孕妇身体中的一些毒素。而且多吃无花果还可以让宝宝的皮肤变得很白。

  4、鹅蛋:鹅蛋中含有的一些物质,对于孕妇的身体有一定的好处,在孕晚期的时候,可以每天吃一个鹅蛋。

  5、绿豆:它本身含有膳食纤维,能够促进排尿,去除身体的湿气,多吃一些绿豆还有助于孕妇的便秘问题,只是绿豆性寒,可以用绿豆煮水来喝,喝的时候也要少量的喝,避免伤害到孕妇的身体。

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